Zabalj Net

Switch to desktop
Zabalj Net

Zabalj Net

Žabalj Net Portal

Budite u toku.

Saznajte prvi vesti iz opštine Žabalj

Veb sajt:: http://www.zabalj.net

OPŠTINA ŽABALj NASTAVLjA DA POMAŽE DAROVITE UČENIKE I STUDENTE 23.06.2016 Opština Žabalj nastavlja da pomaže učenike i studente, koji svojim radom i zalaganjem u najboljem svetlu predstavljaju našu opštinu. Tim povodom, predsednik opštine, gospodin Čedomir Božić i član opštinskog Veća za obrazovanje Lazar Čonkić, ugostili su Milana Stankovića, studenta Ekonomskog fakulteta u Subotici, koji je prošao vemao rigoroznu selekciju i biće jedan od petnaest sudenata sveta koji učestvuju na projektu “ Firefiles Tourism Project”, koji će se održati od 24.07.2016. do 22.08.2016. godine u Azerbejdžanu.. Predsednik opštine je poželeo Milanu srećan put i uspešan rad na ovom projektu, kao i da u najboljem svetlu predstavi sredinu iz koje dolazi. Njemu će opština pokriti troškove puta. Pored Milana Stankovića, sastanku su pisustvovali i najbolji učenici petog razreda osnovne škole Đura Jakšić iz Čuruga, kao i njihovi roditelji i direktor škole. Naime, učenici Milan Jezdimirović, Bogdan Kotlaja i Ivan Boberić, koji su se svojim znanjem već istakli na raznim takmičenjima, boraviće u periodu od 8 do 10 Jula u naučnom kampu “Viminicijum”, gde će zajedno sa svojim vršnjacima iz cele Srbije biti u mogućnosti da dodatno prošire svoja znanja iz istorije, biologije, hemije.... Njima je opština obezbedila sredstva za kotizaciju. Čedomir Božić, istakao je da će opština uvek rado izaći u susret i pomoći svima koji kroz svoj rad, učenje i zalaganje predstavljaju celokupnu našu zajednicu na ovako značajnim skupovima.
OKRUŽNO TAKMIČENjE PIONIRA U PECANjU 23.06.2016 Na terenima udruženja ribolovaca” USR Jegrička “u Žablju, 22.06.2016. godine održan je turnir u pecanju za pionire pod pokroviteljstvom Opštine Žabalj. Na turnir se prijavilo ukupno 11 ekipa i to iz Žablja,Novog Sada, Čuruga, Veternika,Đurđeva,Aradca, Temerina i Mošorina. Takmičenje je otvorio Lazar Čonkić, član opštinskog Veća, koji je pozdravio prisutne u ime opštine Žabalj. Visoka temperatura nije omela najmlađe pecaroše da zabeleže odličan ulov i da uživaju u čarima sportskog ribolova. Na kraju, proglašeni su pobednici i to: Prvo mesto-ekipa iz Novog Sada; Drugo mesto-ekipa iz Mošorina; Treće mesto-ekipa iz Veternika. Najboljima prigodne nagrade je uručio predsednik udruženja “USR Jegrička” Dragan Novakov, koji izrazio nadu da će ovakvi turniri preći u tradiciju.

Anatomija rasejanosti - kolumna

Objavljeno u Kolumna

ANATOMIJA RASEJANOSTI

 

Kad nekih je rasejanost deo karaktera, a gubljenje stvari  svakodnevica, ali povremeno se događaju i onim najorganizovanijim. Obično, kad smo zauzeti bilo kojom svakodnevnom aktivnošću,  različiti delovi mozga održavaju aktivnom našu koncentraciju i pažnju, a time i pamćenje događaja u kojima učestvujemo.  Bez obzira na to da li je reč o događajima koji se odvijaju u dužem periodu ili o onima koji traju samo nekoliko minuta, mozak pravi izbore koji se zasnivaju na iskustvu, logici i posledicama koje određeno delovanje može proizvesti.

Kada te mehanizme, koji su tokom miliona godina evolucije postali vrlo istančani, poremete spoljni faktori, na primer, nedostatak sna, stres, briga, depresija ili materije sa psihoaktivnim delovanjem, naša sposobnost da budemo prisutni duhom i koncentrisani znatno se umanjuje.

U takvim slučajevima ne uspevamo da razlučimo važne podsticaje od onih nevažnih i sve se čini podjednako važnim. Ali, takve zaboravnosti obično su privremene, vezane uz neki poseban period života: kada se ponovo stekne mir, više se ne događaju.


NE GUBIMO SVI ISTE STVARI

Ne zaboravljamo slučajno, sve je povezano sa našim unutrašnjim svetom. Mobilni je predmet koji će lakše zaboraviti domaćica nego poslovna žena. Majka koja odlazi po decu u školu ne doživljava mobilni kao prioritet, za razliku od menadžera ili novinara kojima biti dostupan spada u poslovne obaveze.


RAZLIČIT UZRAST - RAZLIČITA RASEJANOST

Mladost -  U pubertetu iza prividne rasejanosti najčešće stoji potreba za kršenjem pravila kako bi se odraslima dokazao sopstveni identitet. To je razlog zašto se zaboravlja telefonski poziv roditeljima ili se zaboravljaju elementarne porodične obaveze poput rođendana roditelja.

Zrelost -  Kod odraslih na upotrebu memorije utiče način života: prezaposlenost, stres i zatrpanost obavezama pogodno su tlo za razne vrste nepažnje.

Starost -  U starijoj dobi rasejanost nije samo posledica prirodnog procesa starenja delova mozga zaduženih za "kratko" pamćenje, to jest događaje koji su se trenutak ranije dogodili, nego i smanjenja motivacije i interesa što uzrokuje pad efikasnosti moždane aktivnosti.  Starija osoba će možda zaboraviti da isključi plamen na šporetu, ali neće zaboraviti omiljenu emisiju na televiziji.

Kreativci češće gube stvari - Takva osoba je pomalo idealista i obično ne pridaje puno važnosti praktičnim aspektima života, smatrajući ih nepotrebnim obavezama.


KAKO PRONAĆI IZGUBLJENO?

  • Vratite se u mislima svojim stopama -  Ako se tačno setite šta ste radili kad ste poslednji put imali određeni predmet u ruci, znaćete odakle da počnete potragu. Pređite u mislima ceo dan. Što življi i stvarniji bude taj pregled u mislima, veća je verovatnoća da će vam sinuti gde ste ostavili izgubljenu stvar.
  • Budite svesni efekta kamuflaže -  Zagubljeni predmeti najčešće su u radijusu od pola metra od mesta na kojem mislite da ste ih ostavili, ali su nečim skriveni od vašeg pogleda.
  • Pre nego što krenete u potragu za izgubljenim predmetom, nekoliko puta duboko udahnite da biste se smirili. A o predmetu koji tražite razmišljajte kao o „zaturenom“, a ne izgubljenom, pozitivnim razmišljanjem i uverenošću da ćete ga naći povećavate šanse da se to zaista i dogodi.

Žaklina Romih Veljković

Dom zdravlja Paraćin

 

"Doktor Gugl" i Vakcinacija

Objavljeno u Kolumna
„Dr Gugl“ i vakcinacija
 
Jedno ispitivanje pokazalo je da na jasno postavljeno pitanje da li bi na društvenim mrežama tražili odgovor u vezi sa imunizacijom svoje dece, 93% roditelja je odgovorilo potvrdno, njih 68% i dalje je smatralo da su doktori najpouzdaniji, dok 48% njih bi odgovor tražio samo na internetu.
Preterano oslanjanje na društvene mreže vodi ka velikom broju netačnih informacija,. Internet forumi i društvene mreže omogućile su antivakcinalistima širi uticaj nego ikada ranije. Slab odgovor struke im samo pomaže u tome.
Jedno drugo ispitivanje je pokazalo da internetu veruju ljudi starosti ispod 65 godina, sa nižim obrazovanjem i da su žene podložnije proveri zdravlja putem društvenih mreža nego muškarci.
Istina je nepobitna. Ništa kao imunizacija nije promenilo tokove medicine I istorije teških bolesti. Nestajanjem I evidentnim smanjenjem broja obolelih od pojedinih stvorila se klima verovanja da je vakcinacija nepotrebna. A uzročnici bolesti su nevidljivi golim okom I lako prenosivi. Zato I jesu, zarazne bolesti.
Sprečavanje pojave i širenja bolesti koje se regulišu vakcinisanjem jeste temelj javnog zdravlja i u situaciji kada su bolesti protiv kojih se sprovodi imunizacija suzbijene, nije nam imperativ da im “otvorimo” vrata. Smanjenjem broja vakcinisanih upravo to I radimo I ono što je marginalizovano, nadire, što govori trenutna epidemija malih boginja.
 
UZROCI nastanka problema su pre svega
 
• LOŠA EDUKACIJA i nepoznavanje osnovnih principa vakcinacije i vakcina, kao i njihovih korisnih efekata, uz potenciranje često izmišljenih nuspojava, brojne zablude, uključujući i neutemeljenu sigurnost da je većina bolesti već iskorenjena, pa decu ne treba vakcinisati. Plod oskudne edukacije je i vrlo opasna zabluda da dete samo treba da stekne otpornost protiv bakterija i virusa, a vakcine su tu nepoželjne.
• Druga grupa uzroka se može pokriti uvek aktuelnom «TEORIJOM ZAVERE» Zdrav naučni skepticizam uvek je dobrodošao. Da bi jedna vakcina stigla na tržište, mora da prođe nekoliko veoma gustih filtera i ispitivanja, koja ne finansiraju proizvođači vakcina.
Odrasli imaju odgovornost zaštite zdravlja mlađih.
Vreme, mesto I procedura primanja je propisana, poštujte je.
Ne zloupotrebljavajte svoje godine i pamet.
 
Žaklina Romih Veljković
Dom zdravlja Paraćin
 
 
GG "Naša opština Žabalj" podržava SNS
 
Grupa građana "Naša opština Žabalj" koja nastupa na lokalnim izborima u Žablju saopštila je danas da na predstojećim republičkim i pokrajinskim izborima podržava koaliciju okupljenu oko Srpske napredne stranke, odnosno listu "Aleksandar Vučić - Srbija pobeđuje".
ŽABALJ - Grupa građana "Naša opština Žabalj" koja nastupa na lokalnim izborima u Žablju saopštila je danas da na predstojećim republičkim i pokrajinskim izborima podržava koaliciju okupljenu oko Srpske napredne stranke, odnosno listu "Aleksandar Vučić - Srbija pobeđuje".
 
U saopštenju se navodi da GG "Naša opština Žabalj" želi da se nastavi reformski kurs u našoj zemlji i da opština Žabalj nastavi putem razvoja i poboljšanja životnog standarda građana, a da takvu politiku sprovodi Vlada Republike Srbije na čelu sa premijerom Aleksandrom Vučićem.
 
"Finansijska konsolidacija, reforma i profesionalizacija javnog sektora, ulaganje u mlade, bitni za razvoj naše opštine, a te mere srpovodi republička vlada na čelu sa premijerom i zbog toga poštovani građani 24. aprila zaokružite broj 1 na listićima za republičke, pokrajinske i lokalne izbore", kaže se u saopštenju.
 
Grupa građana "Naša opština Žabalj" nastupa na lokalnim izborima u Opštini Žabalj, pod rednim brojem 1, a naziv liste je "Čedomir Božić - Naša opština Žabalj". Pomenuti Čedomir Božić je zastupnik te grupe građana, ali je i aktuelni predsednik Opštine Žabalj.

Izvor TANJUG

UTICAJ PROMENE VREMENA NA ZDRAVLJE LJUDI

Objavljeno u Kolumna
UTICAJ PROMENE VREMENA NA ZDRAVLJE LJUDI
 
Povezanost između promene vremena i zdravlja ljudi zapazio je još Hipokrat. Poslednjih decenija prisutne su brze klimatske promene, tj. ekstremni klimatski događaji pa sada sve više imamo i mlađe meteropate. Vremenske promene fiziološki su stres na koji organizam pokušava da se prilagodi, a pri tom telo zdrave i telo bolesne osobe različito reaguju. Boravkom u zatvorenom ili klimatizovanom prostoru gubi se sposobnost za prilagođavanje na promenu vremenskih uslova.
Zato postoji posebna nauka – biometeorologija – koja se bavi proučavanjem uticaja vremenskih prilika na zdravlje ljudi. Uz prognozu vremena čućete i biometeorološki izveštaj o vremenu i uticaju na zdravlje ljudi i lekarske savete za ponašanje hroničnih bolesnika.
U zavisnosti od uticaja vremena, postoji 13 grupa bolesnika koji su prilično osetljivi na vremenske prilike, među kojima su reumatičari, astmatičari, srčani bolesnici (angina pektoris, visoki krvni pritisak), oni koji imaju čir na dvanaestopalačnom crevu i želucu, pacijenti koji pate od raznih psihičkih tegoba, pre svega, psihoze.
Prema zvaničnim podacima 80% populacije, a od toga oko trećina radno sposobnih ima tegobe pri promeni vremena: razdražljivi su, umorni, sa glavoboljama, promenama raspoloženja, nesanicom, vrtoglavicama, migrenom, bolovima u zglobovima i mišićima kao i na mestima operativnih rana ili povreda.
Da bi ublažili negativan uticaj vremena, savetuje se boravak u prirodi, dovoljno sna, ishrana bogata voćem i povrćem, uzimanje dovoljno tečnosti uz redovnu fizičku aktivnost. Hronični bolesnici moraju da se pridržavaju svoje redovne terapije i saveta svojih ordinirajućih lekara a ukoliko primete da se stanje pod uticajem vremena pogoršava potražiće savet svog lekara o promeni.
Sve osobe, bez obzira na to da li su zdrave ili hronični bolesnici, ne mogu biti imune na iznenadni pad i porast temperature, smene kiše i sunca, vetra i sparine, Vremenski ekstremi, vrlo hladne zime i topla i sparna leta sve više postaju naša svakodnevnica. ali postoji način da se ta stanja lakše prebrode.
Brinite o sebi, niko to ne može bolje od vas….
 
Žaklina Romih Veljković
Doma zdravlja Paraćin
 

4. februar Svetski dan borbe protiv raka

Objavljeno u Kolumna
Ovaj dan se obeležava svake godine sa ciljem da se podigne svest populaciji u smislu što savesnijeg ophođenja prema sopstvenom zdravlju. Što znači, što češće se kontrolisati, da bi se karcinom pravovremeno otkrio i naravno lakše izlečio. 
     Posle bolesti srca i krvnih sudova, maligni tumori su najčešći uzrok obolevanja i smrti u većini nerazvijenih zemalja.
Kod nas muškarci oboljevaju od karcinoma pluća, prostate, debelog creva, mokraćne bešike i želuca,
dok žene obolevaju od raka dojke, grlića materice, pluća.
     Bitno je naglasiti da je prevencija najvažnija  a ona podrazumeva:
- zdrav način života,
- prestanak pušenja,
- izbegavanje alkoholnih pića,
- jesti što raznovrsnije namirnice,voće povrće,
- vodite računa o telesnoj težini
- izbegavajte stresne situacije ukoliko ikako možete,
- budite fizički aktivni, 
- nemojte se preterano sunčati...
 I na kraju kao što smo ranije naglasili obavezno se redovno kontrolisati , 
- žene kod ginekologa, uz obavezan samopregled dojki,
- raditi skrining test na rak prostate (muškarci)
- skrining test na rak debelog creva, 
-posmatrati izgled kože i mladeža, i ukoliko se primeti bilo kakva promena javiti se lekaru, kako bi se na vreme otkrio bilo kakav malignitet.
     Znači, karcinomi su izlečivi ukoliko se na vreme otkriju a za to nam je potrebno samo malo više odgovornosti i samopoštovanja.

Dušica Katanić
O IMUNITETU
Pod pojmom IMUNITET podrazumevamo otpornost organizma na bolesti.

Znači, da bismo bili otporni na razne vrste oboljenja koje nas vrebaju u životu, moramo se i sami pripremiti, odnosno čuvati. Šta to znači ?

Znači : da pored stečenog i urođenog imuniteta kog imamo, postoje i faktori koji utiču na poboljšanje, odnosno promenu imunološkog statusa nabolje.

U tu grupu faktora spadaju :

- zdrave životne navike, što znači : unos raznovrsne hrane bogate proteinima, vitaminima ( C i E)
- mineralima( cink, magnezijum)
- umerena fizička aktivnost ( u zavisnosti od zdravstvenog stanja i godina starost)
- izbegavanje stresa koji je jedan od presudnih faktora koji utiče na naš imuno-sistem.

Dalje prestanak pušenja ( što je najbolnija stavka za pušače) , boravak na čistom vazduhu kao i redovna detoksikacija i rehidracija organizma u smislu uzimanja što više tečnosti koja mora da se nadoknadi jer se gubi u toku dana.

Budite savesni, uzimajte redovno svoju propisanu terapiju, pridržavajte se saveta o ishrani, jedite umereno, budite fizički aktivni onoliko koliko možete , vodite računa o sebi jer ste Vi sebi najbitniji i najviše vredite kad ste zdravi i kad ste od koristi porodici i zajednici u kojoj živite.Kad ste bolesni, ostajete sami na milost onih koji su zdravi i koji treba da vode računa o vama.

Prema tome, čuvajte zdravlje , nemojte se samosažaljevati , već se borite za svaki dan koji je pred Vama.
Sve najbolje Vam želi Vaša patronažna sestra Duška.

Dušica Katanić
Pobeda ligašica: Žabaljskim trudnicama jednokratno 10.000 dinara

ŽABALJ – Nezaposlene trudnice koje žive u opštini Žabalj od 1. januara 2016. godine dobijaće jednokratnu pomoć od lokalne samouprave. Naime, odbornici Skupštine opštine Žabalj podržali su inicijativu Foruma žena Opštinskog odbora Lige socijaldemokrata Vojvodine Žabalj da se svim budućim majkama, koje nemaju zaposlenje, da jednokratna pomoć u iznosu od 10.000 dinara.
 
LSV- Forum žena OO LSV Žabalj je prikupljao potpise podrške, nakon čega smo to predali Opštinskom veću koje je uvidelo potrebu da se pomogne našim sugrađankama. Ovu našu ideju podržao je 21 odbornik, od ukupno 31 koliko ima u logalnom parlamentu. Opozicioni odbornici su bili uzdržani kada je ova inicijativa bila u pitanju – istakla je predsednica FŽ OO LSV Žabalj Miholjka Matić.
 
Kako pojašnjava, pravo na ovu pomoć imaće sve žene koje su u 28. nedelji ili kasnijoj trudnoći, a nisu zaposlene. Osim toga, potrebno je da imaju prebivalište u ovoj opštini. One će zahteve za pomoć podnositi lokalnoj samoupravi, a od papirologije je potreban dokaz o prebivalištu, lekarski izveštaj kojim će dokazati trudnoću i potvrdu iz Nacionalne službe za zapošljavanje da su nezaposlene. Takođe, kako ističe Matićeva, pomoć je predviđena za prva četiri deteta u porodici.
 
Podsetimo, Forum žena OO LSV Žabalj je 2013. godine inicirao, a lokalna skupština prihvatila, da sve trudnice u ovoj opštini dobijaju punu platu tokom trudnoće.

LSV

Gospodjinčani učestvovali na 17. Kupu Srbije u karateu

Objavljeno u Gospodjinci
Dana 29.11.2015.godine u Sremskoj Mitrovici održano je takmičenje u karateu, koje je organizovala K.U.S..

Na takmičenju je učestvovalo 350 takmičara koji su se takmičili u katama i borbama.

Karate klub "Mladost" iz Gospodjinaca imao je dva predstavnika na takmičenju u obe discipline,  Anastasija Čugalj i Nikola Živković.

Anastasija se takmičila u katama,  imala veoma tešku konkurenciju i uprkos dobrom nastupu, nije uspela da osvoji medalju.

Radi se o tome da je upala u veoma  tešku grupu u kojoj su bile pretežno reprezentativke Srbije.

Želimo joj više sreće na sledećem takmičenju.

Nikola se takmičio u borbama, u svojoj kategoriji osvojio je drugo mesto i srebrnu medalju.

Iz Žablja su učestvovali Katarina Popov koja se takmičila u katama i Ognjen Antonić u borbama.

Katarina je osvojila drugo mesto i srebrnu medalju, a Ognjen treće mesto i bronzanu medalju.

Takmičene je otvorio sensei  Bandin Branislav svojom demonstracijom sa nunčakama.

Takmičenje je bilo izuzetno teško i naporno, vremenski dugo trajalo, ali su sve to sportisti dobro podneli.

Miodrag Živković